Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2018
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 33,28g | Eiwit: 74,65g | Kolhy: 116,88g.
Ontbijt: Egg White, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Kraft Natural Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese. Lunch: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Del Monte Mixed Fruit (No Sugar Added). Diner: Barilla Enriched Elbow Macaroni Pasta. Snacks/Andere: Sargento Light Mozzarella String Cheese, The Hershey Company Kit Kat Snack Size Dark Chocolate , Sargento Light Mozzarella String Cheese, Advant Edge Protein Drink, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whocares2017's Gewicht Geschiedenis
|