|
Classique le jeudi ... je mange tard et mes pâtes japonaises 😊.
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1884 kcal
|
Vet: 73,91g | Eiwit: 61,53g | Kolhy: 217,18g.
Ontbijt: Les Croisés Mini Beurre, Cora Confiture, Rians Faisselle 6%, Thé Vert, Baguette, Confitures et Conserves, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Baguette, Pêches, Olives (Petits-Extra Larges), Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Charal Steak Haché 15%. Diner: Vin Rosé, Alter Eco Chocolat Noir Noisettes Entières, Pêches, Nestlé Flamby, McDonald's Summer Salade. Snacks/Andere: Vico Curly Cacahuète, Chips, Cornet de Glace Enrobé de Chocolat ou de Chocolat Trempé, Milka Tender Break, Prunes. meer...
|
|
2632 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Rusten - 2 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefie73's Gewicht Geschiedenis
|