Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2018
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1934 kcal
|
Vet: 101,04g | Eiwit: 176,33g | Kolhy: 109,63g.
Ontbijt: Polana Twaróg Półtłusty. Diner: Rybak Krzepki Radek, Kapusta, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Smalec, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Pomidory. Snacks/Andere: Jedzenie na ok.. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SereinQ's Gewicht Geschiedenis
|