bamblond's Logboek, 13 jul 18

Видимо 2100 уже мало 🧐🙈
54,5 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2018:
1975 kcal Vet: 89,85g | Eiwit: 122,50g | Kolhy: 165,84g.   Ontbijt: Ethiquable Сахар Тростниковый, Bridel Lait De Bretagne Bio, Biothentic Graines De CHIA Origine Paraguay, Paysans D’Ici Graines Bio Lin Doré, Casino Bio Flocons d'avoine Complets, Lavazza Кофе, Черника. Lunch: Casino Râpé de Jambon Fumé , Сыр Эдам, Paysan Breton Масло Le Beurre Moulé Doux, Хлеб из Цельной Пшеницы, Giovanni Rana Millefeuille Ricotta Epinard, Super U Chipolatas Supérieur , St Môret Ligne & Plaisir 8%. Diner: Помидоры, Лук, Баклажан, Asiago Сыр Твёрдый , Дорадо. Snacks/Andere: Абрикосы, Яблоко Голден, Ethiquable Сахар Тростниковый, Lavazza Кофе, Mamie Bio Pâte à Tartiner aux Noisettes, Блины на Кефире. meer...
1333 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bamblond's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.