Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2018
|
123,3 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 53,79g | Eiwit: 38,39g | Kolhy: 153,52g.
Ontbijt: Natural One Laranja de Verdade, Café, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Ovo (Inteiro). Lunch: Café, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Ovo Cozido. Diner: Natural One Laranja de Verdade, Natural One Laranja de Verdade, Natural One Laranja de Verdade, Biscoito de Polvilho. Snacks/Andere: Açúcar, União Açúcar Refinado, Piracanjuba Creme de Leite, Piracanjuba Creme de Leite, Piracanjuba Creme de Leite, Piracanjuba Creme de Leite, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. meer...
|
|
3139 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten, exercícios pernas , braços com elástico, escada - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
stellamariscustodio's Gewicht Geschiedenis
|