Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2018
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 32,75g | Eiwit: 93,76g | Kolhy: 107,86g.
Ontbijt: Air (Botol). Lunch: Mentimun (Kupas), Minyak Wijen, Tahu Kukus, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Susu, Telur (Utuh), Quaker Instant Oatmeal. meer...
|
|
1418 kcal
|
Activiteit:
Pedalling - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bella4761's Gewicht Geschiedenis
|