Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2018
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1891 kcal
|
Vet: 70,90g | Eiwit: 204,27g | Kolhy: 110,85g.
Ontbijt: Lurpak Slightly Salted Butter, MyProtein Impact Whey Protein - Strawberry Cream 1kg, MyProtein Impact Whey Protein - Strawberry Cream 1kg, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Bananas. Lunch: Asda Chinese Pork Loin, Asda Chinese Pork Loin, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). meer...
|
|
2111 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 53 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miro69's Gewicht Geschiedenis
|