Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2018
|
39 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 37,24g | Eiwit: 48,63g | Kolhy: 138,33g.
Ontbijt: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Lunch: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Borges Extra Virgin Olive Oil, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kembang Kol, Tempe, Wortel. Diner: Yogurt Polos, Oatbits Oatbits. Snacks/Andere: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Oatbits Oatbits. meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Izmi Vrizcha's Gewicht Geschiedenis
|