Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2018
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 58,06g | Eiwit: 69,03g | Kolhy: 180,15g.
Ontbijt: Zitronensaft, Pfirsiche, DM Bio Kokosblütenzucker, Leinöl, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett. Lunch: REWE Reiswaffel. Diner: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Schinken (Extra mager), Aldi Brötchen, Lorenz Salzstangen, Blaubeeren, Bratwurst. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steffi.fi's Gewicht Geschiedenis
|