|
Ça faisait longtemps que je n’avais pas vu le 5. Trop bien ! 👍
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 51,73g | Eiwit: 38,04g | Kolhy: 200,33g.
Ontbijt: Les 2 Vaches Yaourt Vanille de Madagascar, Les Croisés Mini Beurre, Cora Confiture, Thé Vert, Baguette, Confitures et Conserves, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Galettes de Jambon (Jambon), Marque Repère Gratin de Choux Fleurs, Pâtes (Cuites), Melon, Cappuccino. Diner: Jardin Bio Infusion, Alter Eco Chocolat Noir Noisettes Entières , Mamie Nova Yaourt Gourmand Mandarine Citron Vert, Nissin Nouilles Japonaises Poulet, Banane, Grany Moelleux Fruits des Bois. Snacks/Andere: Cerises Douces, Thé Menthe. meer...
|
|
3259 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 2 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Lezen - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefie73's Gewicht Geschiedenis
|