Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2018
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 36,71g | Eiwit: 78,25g | Kolhy: 129,42g.
Ontbijt: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 10%, Банан, Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Kupiec Рисовые Вафли в Десертном Шоколаде, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svetik. pashok's Gewicht Geschiedenis
|