Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2010
|
93,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1930 kcal
|
Vet: 144,41g | Eiwit: 133,64g | Kolhy: 50,40g.
Ontbijt: heavy cream, splenda, coffee, deviled egg. Lunch: guacamole, canned white meat chicken, spinach, spring mix, duke's mayonnaise. Diner: cauliflower, turkey breakfast meatballs. Snacks/Andere: deviled egg, atkins caramel nut. meer...
|
|
3056 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Zwemmen (Langzaam) - 40 minuten, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desifink's Gewicht Geschiedenis
|