Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2018
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 71,41g | Eiwit: 88,24g | Kolhy: 122,13g.
Ontbijt: Strawberries, Blueberries, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Earthbound Farm Organic Power Greens, Silk Original Unsweetened Almond Milk. Lunch: Cooked Green String Beans (from Fresh), Brown Rice, Egg, Egg White, Cooked Peas and Carrots (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Diamond of California Slivered Almonds, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Diner: Pork Chop, Fresh & Easy Broccoli Cranberry Salad. Snacks/Andere: Planters Dry Roasted Peanuts, Fresh & Easy Black Cherries. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LindaGT's Gewicht Geschiedenis
|