Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2018
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
920 kcal
|
Vet: 69,03g | Eiwit: 52,53g | Kolhy: 21,85g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds) , International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Lunch: Little Caesars Hot Wings, Sam's Choice Swiss Dark Chocolate 90% Cocoa. Diner: Nasoya Pasta Zero Shirataki Spaghetti, Salt , Black Pepper , Soft Boiled Egg, Lawry's Garlic Powder with Parsley, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Great Value Evaporated Milk, Publix Onions, Mushrooms, Pepsi Diet Pepsi (Bottle). Snacks/Andere: Great Value Hard Boiled Eggs. meer...
|
|
2110 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mabels Progress's Gewicht Geschiedenis
|