nia15's Logboek, 11 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2018
51,9 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2018:
826 kcal Vet: 34,43g | Eiwit: 37,49g | Kolhy: 91,40g.   Ontbijt: Indonesian Fried Vegetables. Lunch: Kokita Soya Bean Sauce with Chillies (Sambal Kecap), Sayur Sop, Fried Tofu, Indonesian Potato Cake, Nasi Putih. Diner: Crackers, Kerupuk Udang, English Spicy Tomato Chicken, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Chayote (Fruit), Nasi Putih. Snacks/Andere: Batagor. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nia15's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.