Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2018
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
951 kcal
|
Vet: 28,96g | Eiwit: 42,72g | Kolhy: 128,63g.
Ontbijt: Telur Rebus, Air, Rendang, Nasi Putih. Lunch: Jus Nanas. Diner: Telur Dadar, Nasi Goreng, Air (Botol). meer...
|
|
1896 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maqun's Gewicht Geschiedenis
|