Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2018
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1825 kcal
|
Vet: 63,77g | Eiwit: 93,04g | Kolhy: 220,61g.
Ontbijt: Exquisita Flan, Tía Maruca Tostaditas de Arroz, La Serenísima Dulce de Leche Repostero. Lunch: Pan Blanco, Papa Cocida, Aguja de Ternera, Guiso de Arroz. Diner: Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Chuleta de Ternera, Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aguja de Ternera. Snacks/Andere: Banana, Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Ilolay Dulce de Leche, Exquisita Flan, Exquisita Flan, Ilolay Dulce de Leche, Tía Maruca Tostaditas de Arroz. meer...
|
|
2809 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 4 uren, Bureauwerk - 6 uren, Crossfit - 1 uur, Slapen - 8 uren, Autorijden - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miguel AJ Borda's Gewicht Geschiedenis
|