Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2018
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
850 kcal
|
Vet: 34,39g | Eiwit: 45,06g | Kolhy: 93,20g.
Ontbijt: Вода с Лимоном, Персидский Базар Курага. Lunch: Good Food Миндаль Сушеный, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Champion Чернослив без Косточек, Здравник Цикорий Растворимый, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Diner: Белебеевский Сыр Белебеевский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Кайзер. Snacks/Andere: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт на Топленом Молоке. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
эсперанта's Gewicht Geschiedenis
|