Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2018
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1011 kcal
|
Vet: 59,75g | Eiwit: 79,92g | Kolhy: 39,75g.
Ontbijt: Morangos, Sadia Mussarela, Ovo. Lunch: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Queijo Parmesão (Ralado), Hellmann's Molho para Salada Parmesão, Tomates, Brócolis, Alface. Snacks/Andere: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Cacau Show Trufa 70% Cacau. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudiaand's Gewicht Geschiedenis
|