Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2018
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
371 kcal
|
Vet: 10,01g | Eiwit: 9,30g | Kolhy: 58,30g.
Ontbijt: Brugnon, Baguette, Bjorg Lait d’amande Grillée , Nesquik Chocolat en Poudre, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Jordans Country Crisp Chocolat Noir . meer...
|
|
2005 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
axo_loto's Gewicht Geschiedenis
|