Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2018
|
40,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 20,75g | Eiwit: 43,63g | Kolhy: 209,84g.
Ontbijt: Арбуз, Nutiva Семена Чиа, Абрикосы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Зеленый Острый Перец ч.л., Красные Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шпинат. Diner: Кефир 1%. meer...
|
|
1440 kcal
|
Activiteit:
Baden - 40 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kristina.golovanova.04's Gewicht Geschiedenis
|