Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2018
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 67,65g | Eiwit: 99,48g | Kolhy: 181,75g.
Ontbijt: Изюм, Миндаль, Гарнец Овсяное Толокно, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Ячневая Каша на Воде. Diner: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Любимый Город Творог 5%, Хлеб Бородинский, Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Черная Смородина, Сахар, Любимый Город Творог 5%, Щедрые Хлебцы Гречневые. meer...
|
Gewichtsafname van 19,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
masyane4ka34's Gewicht Geschiedenis
|