Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2018
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 74,77g | Eiwit: 71,75g | Kolhy: 214,12g.
Ontbijt: Les 2 Vaches Yaourt Vanille de Madagascar, Les Croisés Mini Beurre, Cora Confiture, Thé Vert, Baguette, Confitures et Conserves, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Cappuccino, Saupiquet Thon Sauce Mayonnaise, Avocat, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Pâtes (Cuites), Poulet Grillé. Diner: Jardin Bio Infusion, Pastèque, Pizza Maison. Snacks/Andere: Brugnon. meer...
|
|
2557 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Rusten - 4 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefie73's Gewicht Geschiedenis
|