Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2018
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 45,52g | Eiwit: 100,94g | Kolhy: 45,41g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Омлет с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Вареное. Diner: Помидоры, Куриные Бедрышки. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое. meer...
|
|
2038 kcal
|
Activiteit:
Squats - 10 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, блок упражнений день 2 - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sr.daria's Gewicht Geschiedenis
|