Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2018
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 61,30g | Eiwit: 84,92g | Kolhy: 167,37g.
Ontbijt: Творог 9%, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Bio Max Кефир 1%. Lunch: Арбуз, Персики, Хлеб, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные с Кедровым Орехом, Bio Max Кефир 1%. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Персики, Роллы. meer...
|
|
118 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uandakalinka's Gewicht Geschiedenis
|