Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2018
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 46,12g | Eiwit: 90,25g | Kolhy: 50,00g.
Lunch: Power Crunch Protein Energy Bar - Chocolate Mint, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Blue Diamond Whole Natural Almonds. Diner: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
09 jul 18 door lid: kaylinrenee
|
09 jul 18 door lid: jimmiepop
|
09 jul 18 door lid: tteokboki
|
hoping to try an E.F so i better be down. i may or may not be back up a little lol 🤷♀️
goal is to reach and maintain 119 by the end of the month
11 jul 18 door lid: kaylinrenee
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kaylinrenee's Gewicht Geschiedenis
|