Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2018
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1920 kcal
|
Vet: 70,39g | Eiwit: 100,61g | Kolhy: 245,37g.
Ontbijt: Сердце Куриное, Сто Пудов Чечевица Красная, Жменька Киноа Красная, Брокколи, Фаршированные перцы, Остатки фарша для перцев. Lunch: Сердце Куриное, Фаршированные перцы, Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом. Snacks/Andere: Сильпо Гречневый Хлеб, Малина, Sunfill Батончик Манго-Кокос. meer...
|
|
2565 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Muay Thai - 1 uur, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lena Saratova's Gewicht Geschiedenis
|