Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2018
|
106,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 33,71g | Eiwit: 60,30g | Kolhy: 139,38g.
Ontbijt: Кофе, Батон, Cream Nuvo Творог 9%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Моя Славита Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Простые Пельмени. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yushkevica's Gewicht Geschiedenis
|