Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2018
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 87,49g | Eiwit: 75,85g | Kolhy: 119,90g.
Ontbijt: Coffee, Salsa, Kerrygold Pure Irish Butter, Fried Egg. Lunch: Coconut Secret Raw Coconut Aminos, Olive Oil, Pompeian Red Wine Vinegar, Cooked Broccoli, Great Value Romaine Lettuce, Shrimp. Diner: Roasted Potato, Earth Island Veganaise, Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Cherry Tomatoes, 365 Organic Whole Wheat Tortillas, Turkey Burger. Snacks/Andere: Fig, Apples, 365 Roasted & Salted Cashews, White Grapes. meer...
|
|
2407 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 32 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Barbara1207's Gewicht Geschiedenis
|