seozkal's Logboek, 08 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2018
88,9 kg Tot nu toe verloren: 22,1 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juli 2018:
2777 kcal Vet: 157,03g | Eiwit: 99,60g | Kolhy: 238,07g.   Lunch: Kıymalı Börek, Peynirli Börek. Diner: Yoğurt Çorbası, Etli Bezelye. Snacks/Andere: Çaykur Didi Soğuk Çay Şeftali, Tadelle Tadelle, Tadım Çekirdek, Tadım Kabak Çekirdeği , Dondurma, Simbat Party Karışık Kuruyemiş. meer...
11 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👏👏tebrikler  
08 jul 18 door lid: Melahat Kavcı

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


seozkal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.