Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2018
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2114 kcal
|
Vet: 113,78g | Eiwit: 63,45g | Kolhy: 192,32g.
Ontbijt: La Laitière Le Yaourt Vanille Bio, Harry's Brioche , Les Croisés Mini Beurre, Cora Confiture, Thé Vert, Confitures et Conserves, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Huile d'Olive, Vin Rosé, Cappuccino, Carrefour Panaché , Moutarde, Ketchup, Poivrons, Courgette, Merguez, Brochette de Boeuf, Baguette. Diner: Saucisse de Francfort ou Hot Dog, Häagen-Dazs Esquimau Macadamia Nut Brittle, Jardin Bio Infusion, Melon, Carrefour Panaché , Salade Composée, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). meer...
|
|
3007 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Sex - 15 minuten, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Koken - 1 uur, Stilstaan - 5 uren, TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefie73's Gewicht Geschiedenis
|