Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2018
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 76,00g | Eiwit: 72,08g | Kolhy: 16,24g.
Ontbijt: Trader Joe's Hass Avocado, Cookie Dough Fat Bomb, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Duke's Mayonnaise, No Name Chunk Light Tuna, Dynasty Oolong Tea. Lunch: Almonds. Diner: Shrimp, Lettuce, Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil, Ruby Tuesday Blue Cheese Dressing, Ruby Tuesday Blackened Tilapia, Ruby Tuesday Parmesan Cream Sauce. meer...
|
|
1964 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 26 minuten, Rusten - 14 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baskington's Gewicht Geschiedenis
|