|
прекрасное утро! )
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 47,86g | Eiwit: 65,90g | Kolhy: 144,79g.
Ontbijt: Гуакамоле, Огурец (с Кожурой), Олива Факел Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Diner: Кофе Латте, Ikea Ролл с Тунцом. Snacks/Andere: Чай, Черника, Простоквашино Сметана 20%, Сырники Домашние. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rkby rkby's Gewicht Geschiedenis
|