Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2018
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
667 kcal
|
Vet: 31,67g | Eiwit: 42,82g | Kolhy: 55,63g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Творогом. Lunch: Яйцо Всмятку, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Valio Крем Творожный, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Andere: Грецкие Орехи. meer...
|
|
1328 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
taisia192's Gewicht Geschiedenis
|