Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2018
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 55,31g | Eiwit: 31,02g | Kolhy: 156,57g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Croissant alla Marmellata. Lunch: Il Ghiottone Spatzle con Spinaci, Olio d'oliva, Zucchine. Diner: Burro, Fini Ravioli Ricotta e Spinaci. Snacks/Andere: Muffin con Gocce di Cioccolato. meer...
|
|
2766 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Stilstaan - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Lezen - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darb3's Gewicht Geschiedenis
|