Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2018
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 60,89g | Eiwit: 167,09g | Kolhy: 21,99g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яичный Белок, Маасдам Louis Philippe Сыр, Яичница. Lunch: Кальмар, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Приосколье Куриные Сердечки. Diner: Био Баланс Кефирный 1%, Хек. Snacks/Andere: Iso Best Best Bar Малиновый Йогурт, Maxler Omega 3 Gold, Schwarz Протеиновый Батончик Клубника, Maxler IsoMax Rich Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
wiedol's Gewicht Geschiedenis
|