Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2018
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 39,64g | Eiwit: 115,55g | Kolhy: 57,54g.
Ontbijt: Bio Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Курага, Грецкие Орехи, Президент Творог 0,2%, Семена Льна. Lunch: Помидоры, Останкино Говядина Духовая. Diner: Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Помидоры, Минтай Жареный, Капучино, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2595 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alesya Pletukhina's Gewicht Geschiedenis
|