Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2018
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1851 kcal
|
Vet: 48,16g | Eiwit: 69,35g | Kolhy: 272,65g.
Ontbijt: Minulakt Joghurt Mild Laktosefrei, Gekochtes Ei, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Maribel Orangen Marmelade, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Kölln Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, Rispentomaten, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Linessa Light Salami 1A, Lidl Dinkelbrot. Diner: Ketchup, K Classic Schwarze Johannisbeere, Ketchup, Buitoni Base per Bolognese, Bambi Garden Lomein Nudeln. Snacks/Andere: Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz. meer...
|
|
1888 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bauchtanz oma's Gewicht Geschiedenis
|