Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2018
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
759 kcal
|
Vet: 15,03g | Eiwit: 68,40g | Kolhy: 89,79g.
Ontbijt: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ener Bio Haferkleie , Seeberger Mandeln, Kiwi. Lunch: Salatgurke, Salatgurke, Rispentomaten, Rispentomaten, Rispentomaten, Alnatura Gemüsebrühe, Alnatura Gemüsebrühe. Diner: Zitronensaft, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Salatgurke, Lauchzwiebeln, Petersilie, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Snacks/Andere: Möhren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Guten Morgen, wünsche dir einen schönen Freitag🌞!
06 jul 18 door lid: ChipBobo
|
Hallo wünsche dir ein schönes Wochenende 🏖️
06 jul 18 door lid: Alfinchen
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Steffie0102's Gewicht Geschiedenis
|