Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2018
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 32,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 52,18g | Eiwit: 154,50g | Kolhy: 94,93g.
Ontbijt: Magnum Mini White, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured. Lunch: Peperoni Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso, Pomodori, Lattuga. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Andere: Magnum Mini Classic, Anguria, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, le Olive Lupini. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|