Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2018
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
881 kcal
|
Vet: 34,90g | Eiwit: 39,26g | Kolhy: 107,52g.
Ontbijt: Курага, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мёд. Diner: Фруто Няня Говядина Гречка, Майонез, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Елизавета Хлебцы Вафельные, Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Апельсин, Фисташки. meer...
|
|
1701 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Hardlopen - 14,5 km/h - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kmnsv's Gewicht Geschiedenis
|