|
Два дня зажора на стрессе, но вес вроде ничего, неужели все утряслось? Теперь бы ещё вниз пошёл...
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1931 kcal
|
Vet: 57,96g | Eiwit: 90,11g | Kolhy: 272,65g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гречка Вареная, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Lunch: Кролик Тушеный, Гречка Отварная. Diner: Show Time Попкорн Карамель, Starbucks Киш со Шпинатом. Snacks/Andere: Груши, Изюм, Мёд, Орехи Кешью, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|