Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2018
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2306 kcal
|
Vet: 86,42g | Eiwit: 127,65g | Kolhy: 135,55g.
Ontbijt: Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Lunch: Queijo Coalho, Carne de Panela, Alface. Diner: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Cerveja, Paçoca de Carne de Sol, Bolo de Macaxeira. Snacks/Andere: Pistachos Torrados e Secos (com Sal). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arthuurr's Gewicht Geschiedenis
|