Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2018
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 100,85g | Eiwit: 50,94g | Kolhy: 154,07g.
Ontbijt: Good Earth Sweet and Spicy Tea. Lunch: Land O'Lakes Salted Butter, LaBrea Bakery French Bread Baguette, Good Earth Sweet and Spicy Tea, America's Choice Bacon Thick Sliced, Spinach. Diner: Apple Dessert Crisp, LaBrea Bakery French Demi Baguette, Butter (Salted), Good Earth Sweet and Spicy Tea, Wegmans Corn on the Cob, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Radish, Olive Garden Italian Salad Dressing, Great Value Sweet Gherkin Pickles, Great Value Medium Black Olives, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Deviled Egg. Snacks/Andere: Puff Pastry, Apricot Jams and Preserves. meer...
|
|
2202 kcal
|
Activiteit:
Koken - 4 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Afwassen - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SoCalPam's Gewicht Geschiedenis
|