|
Juste.. lol! Ma perte par semaine passé de 1.08 à 1.18 mais vu combien j'ai perdu en 1 jour ça va sûrement remonter demain, un classique 😂 D'ailleurs ma perte par semaine c'est pas celle de FS, je la calcule moi même en partant depuis le premier jours de mon régime, car FS se base uniquement sur les 7 derniers jours.
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
837 kcal
|
Vet: 8,56g | Eiwit: 130,99g | Kolhy: 63,41g.
Ontbijt: Pastèque, Avocat, Le Gaulois Escalope de Dinde, Concombre (Pelé). Lunch: Pastèque, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Poivrons Jaunes Doux, Tomates, Le Gaulois Escalope de Dinde. Diner: Pastèque, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|