Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2018
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 50,36g | Eiwit: 226,58g | Kolhy: 150,92g.
Ontbijt: Щедрые Хлебцы Овсяные, Сахар, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Перепелиное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Биточки из Кролика Паровые, Азбука Вкуса Киноа Отварная. Diner: Щедрые Хлебцы Овсяные, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Азбука Вкуса Биточки из Кролика Паровые. Snacks/Andere: Гранат, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
|
3084 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|