Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2018
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2157 kcal
|
Vet: 97,88g | Eiwit: 122,43g | Kolhy: 203,52g.
Ontbijt: Nescafé Café, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Integral. Lunch: Manzana Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Guisantes, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Diner: Espinacas, Papa Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Merluza, Pan Integral. Snacks/Andere: Carrefour Queso Gouda Light, Gullón Digestive Avena Choco, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Café con Leche. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|