Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2018
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
893 kcal
|
Vet: 67,34g | Eiwit: 40,12g | Kolhy: 29,23g.
Ontbijt: Süßstoffe (Saccharin), Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Süßstoffe (Saccharin), Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, BBQ Grillkäse, Ja! Schmand, Milbona Naturjoghurt, Gekochtes Ei, Real Quality Rucolasalat. Snacks/Andere: Ritter Sport Schoko-Brownie. meer...
|
|
2261 kcal
|
Activiteit:
Durchfall - 1 uur, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Denna21408's Gewicht Geschiedenis
|