Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2018
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 65,28g | Eiwit: 56,00g | Kolhy: 180,54g.
Ontbijt: Beurre, Dolce Gusto Café au Lait, Sucre, Pain Complet, Bonne Maman Confiture de Framboises. Lunch: McDonald's Pommes-Frites-Sauce, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Nuggets (6). Diner: Panzani Sauce Bolognaise Extra Riche, Pâtes (Cuites), Marque Repère Emmental Râpé. Snacks/Andere: Sucre, Dolce Gusto Café au Lait. meer...
|
|
1744 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Douchen - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AméGilet's Gewicht Geschiedenis
|