|
Mulai lagi deh naik turun syantik. . 😪😪
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 48,95g | Eiwit: 59,27g | Kolhy: 115,64g.
Ontbijt: Saus Tomat, Forvita Margarine Forvita, Telur, Tahu. Lunch: Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Seblak. Diner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ubi Jalar (Manis), Cilok, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Indomie Mi Goreng, Chicken Nugget, Pepaya. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fauziahismah's Gewicht Geschiedenis
|